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Catégorie : Self-defense

boxeur en position de combat portant des gants de boxe, entraînement en salle

Comment frapper très fort ?

Le 17 janvier 2024 Par L'équipe éditoriale de Sports de Contact Dans Self-defense

Découvrez des techniques pour frapper avec une force maximale, vous permettant d’améliorer votre capacité à vous défendre dans différentes situations.

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combattant en orange reçoit un coup lors d'un combat de MMA

Où frapper pour paralyser ?

Le 16 janvier 2024 Par L'équipe éditoriale de Sports de Contact Dans Self-defense

Explorez les techniques de frappe visant à paralyser un agresseur, vous offrant des connaissances pour une défense personnelle efficace.

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femme en position de combat, poing tendu vers l'avant, photo noir et blanc

Où frapper un agresseur ?

Le 15 janvier 2024 Par L'équipe éditoriale de Sports de Contact Dans Self-defense

Apprenez où frapper un agresseur pour maximiser l’efficacité de votre défense personnelle, explorant des points sensibles du corps humain.

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L'équipe SportsDeContact

Passionnés de sport de combat en tout genre, notre petite équipe de reporter sportif parle de ce qu'elle aime voir. Que ce soit du Judo aux JO ou bien le dernier combat de Mc Gregor en UFC, nous en parlerons ici, sans langue de bois ;)

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