Vous enfilez vos premières tenues de boxe, vous cherchez votre salle d’entraînement et… vous tombez sur la question fatidique : faut-il craquer pour les gants à 25 € de Decathlon ou investir dans une paire de Twins, Fairtex ou Leone …
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Catégorie : Boxe
Garde et déplacements en boxe française selon la morphologie
Sommaire Adaptation de la garde et des déplacements en boxe française selon la longueur des jambes Pourquoi la longueur des jambes change tout en savate La garde : une base à personnaliser selon son morphotype La garde standard et ses …
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Boxe française : adapter sa technique à sa morphologie
Deux combattants d’un même niveau technique, même club, même entraîneur — mais l’un enchaîne les victoires là où l’autre peine à concrétiser. La différence ? Il a appris à boxer avec son corps, pas contre lui. En boxe française, la …
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