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Catégorie : Boxe

Explorer la sécurité dans le MMA comparée à la boxe

Le 23 mars 2024 Par Laurent L. Dans Boxe, MMA

Les sports de combat fascinent depuis toujours par leur intensité et leur capacité à tester les limites physiques et mentales des athlètes. Parmi eux, le MMA (Mixed Martial Arts) et la boxe se distinguent par leur popularité et leur ancienneté. …

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Comment maîtriser le jab, le coup de poing le plus important en boxe

Le 9 février 2024 Par Laurent L. Dans Boxe

Le jab est le coup de poing le plus utilisé et le plus important en boxe. C’est un direct du bras avant, rapide et en ligne, qui permet de toucher la tête ou le corps de l’adversaire. Il sert à …

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Comment choisir un bon mannequin de frappe pour s’entraîner efficacement ?

Le 26 janvier 2024 Par Laurent L. Dans Boxe

Si vous pratiquez un sport de combat, vous savez à quel point il est important de s’entraîner régulièrement et de manière réaliste. Pour cela, rien de mieux qu’un mannequin de frappe, qui vous permet de travailler votre technique, votre puissance …

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Passionnés de sport de combat en tout genre, notre petite équipe de reporter sportif parle de ce qu'elle aime voir. Que ce soit du Judo aux JO ou bien le dernier combat de Mc Gregor en UFC, nous en parlerons ici, sans langue de bois ;)

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