Tu viens de regarder Kickboxer, Only the Strong ou n’importe quel film d’action avec Van Damme, et le lendemain tu te pointes dans une salle en annonçant que tu veux « faire du kickboxing comme dans le film ». Chaque coach a …
Lire l'article
Auteur/autrice : L'équipe éditoriale de Sports de Contact
L'équipe éditoriale de Sports de Contact écrit et met à jour les articles en s'appuyant sur des sources fiables.
Mutuelle et assurance MMA : fractures, luxations, compétitions
Un upper-cut mal encaissé, une projection en clinch, un genou au sol mal réceptionné — et c’est la fracture du radius ou la luxation de l’épaule. Au MMA, ce type de blessure n’est pas un accident exceptionnel : c’est une …
Lire l'article
MMA et morphologie : garde, stratégie et tenue adaptées
Deux combattants de même niveau technique, mêmes années d’entraînement, même régularité — et pourtant l’un domine l’autre chaque sparring. Souvent, la différence ne tient pas à la technique brute, mais à l’adéquation entre la morphologie et le style de combat …
Lire l'article