Vous enfilez vos premières tenues de boxe, vous cherchez votre salle d’entraînement et… vous tombez …
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Des techniques avancées d’entraînement de boxe
À première vue, la boxe pourrait ressembler à un simple sport de combat. Battez votre adversaire avec vos mains plus fort qu’il ne vous a battu, assez facile, n’est-ce pas ? Ensuite, il y a le bon vieux crochet et le jab, et …
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Les essentiels à savoir sur les attaques en rotation au Muay Thai
Les attaques en rotation sont probablement parmi les frappes les plus controversées de tout le Muay Thai. Certaines personnes disent qu’ils sont une perte de temps dangereuse dans les combats et les compétitions. Cependant, certains disent que ce sont des techniques tout …
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Les avantages de l’huile de CBD pour les combattants MMA
Vous avez probablement déjà vu l’huile de CBD publiée sur l’Instagram de vos combattants préférés ! Mais faut-il prendre du CBD pour le MMA ? En tant que combattant, vous n’êtes probablement pas étranger aux douleurs chroniques, aux courbatures et aux blessures, …
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