Quel art martial à 50 ans ?

Si vous avez 50 ans ou plus et que vous cherchez un art martial adapté à votre âge et à votre condition physique, vous trouverez ici une sélection des arts martiaux les plus appropriés, tels que le tai-chi, le kendo ou encore le qi gong. Découvrez les particularités de chacun pour faire votre choix.

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Quel art martial pour débutant ?

Si vous êtes débutant dans les arts martiaux et que vous cherchez un art martial adapté à votre niveau, vous trouverez ici une sélection d’arts martiaux pour débutants, tels que le karaté, l’aïkido ou encore le tai-chi. Découvrez les particularités de chacun pour faire votre choix.

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