Devriez-vous porter un protège-dent en Jiu-Jitsu ?

Porter un protège-dent dans le Jiu-Jitsu

Un débat de longue date au sein du Jiu-Jitsu porte sur le port d’un protège-dents. Dans cet article, nous discuterons si vous devriez porter un protège-dents pour le Jiu-Jitsu ?

Le pro qui porte un protège-dents dans le camp Jiu-Jitsu a beaucoup de bons points, mais le camp anti-protège-dents aussi. Nous passerons en revue les arguments de chaque côté et répondrons à la question : Devriez-vous porter un protège-dents Jiu-Jitsu ?

Est-il obligatoire de porter un protège-dent ?

Avant de débattre si vous devriez porter un protège-dents en Jiu-Jitsu, allons-y et répondons à la question. Faut-il porter un protège-dents en Jiu-Jitsu ?  De notre point de vue, la réponse est oui ; vous devez absolument porter un protège-dents en Jiu-Jitsu. Le Jiu-Jitsu brésilien est un art martial au rythme effréné, et des accidents peuvent survenir pendant l’entraînement. Vous devriez prendre l’habitude de toujours porter un protège-dents en Jiu-Jitsu pour protéger vos dents.

Voici une vidéo relatant ces faits :

Malheureusement, le port d’un protège-dents en Jiu-Jitsu n’est pas obligatoire, mais il devrait l’être. Il devrait être obligatoire de porter un protège-dents pour le Jiu-Jitsu comme c’est le cas pour le MMA ou le kickboxing.

Pourquoi en porter ?

Le port d’un protège-dents en Jiu-Jitsu devrait être courant, mais nous vous donnerons quelques raisons pour lesquelles vous devriez en porter un. Il n’y a pas de frappe dans le Jiu-Jitsu, mais parfois des accidents peuvent survenir, que vous rouliez avec une ceinture blanche étincelante ou que vous soyez pris dans un roulement agressif. Vous pouvez finir par prendre un coup dur dans la bouche qui pourrait potentiellement vous casser les dents. Si vous avez pris les précautions de sécurité et porté un protège-dents, vous réduirez les dommages causés par le coup accidentel. En portant votre protège-dents pendant votre entraînement de Jiu-Jitsu brésilien, vous éviterez probablement une visite chez le dentiste.

Non seulement les protège-dents protègent votre bouche des dommages, mais ils protègent également votre cerveau. Les protège-dents sont également conçus avec une technologie d’absorption des chocs qui minimise l’impact des coups à la tête. Lorsque vous ne portez pas de protège-dents, votre cerveau absorbe tout l’impact, ce qui augmente considérablement la probabilité de subir une commotion cérébrale.  Une petite pièce d’équipement pourrait vous protéger contre de graves lésions cérébrales et vous permettre de continuer à vous entraîner sur le tapis.

Si vous vous êtes entraîné pendant une longue période et que vous ne portez pas de protège-dents, il y a de fortes chances que vous vous soyez mordu la langue. C’est atroce et la plaie peut s’infecter à cause des bactéries présentes dans la bouche. Le port d’un protège-dents pendant l’entraînement Jiu-Jitsu réduira le risque de vous mordre accidentellement la langue. Lorsque vous en portez un, vous pouvez toujours vous mordre la langue, mais les dommages seront moins graves.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.