La boxe thaïlandaise, ou Muay Thai, est un art martial exigeant qui combine des techniques …
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Comment frapper très fort ?
Découvrez des techniques pour frapper avec une force maximale, vous permettant d’améliorer votre capacité à vous défendre dans différentes situations.
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Où frapper pour paralyser ?
Explorez les techniques de frappe visant à paralyser un agresseur, vous offrant des connaissances pour une défense personnelle efficace.
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