Le Jiu-Jitsu, également connu sous le nom de Brazilian Jiu-Jitsu, est un art martial qui a gagné en popularité ces dernières années pour plusieurs raisons. Il s’agit d’un sport de combat au sol qui se concentre sur les techniques de …
Lire l'articleCatégorie : Jiu-jitsu
Suis-je trop vieux pour commencer le Jiu-Jitsu ?
Il y a beaucoup de personnes âgées qui s’intéressent à l’entraînement au Jiu-Jitsu mais qui ont peur d’être trop vieilles. Ils croient que le Jiu-Jitsu est un jeu pour les jeunes et qu’ils ne peuvent pas faire les mouvements. Répondons à …
Lire l'articleLes techniques pour pratiquer le Jiu-Jitsu
Le Jiu-Jitsu est un art martial qui se concentre sur la maîtrise des techniques de soumission et de contrôle de l’adversaire. Il existe de nombreuses techniques différentes dans le Jiu-Jitsu, chacune ayant des objectifs et des applications spécifiques. Voici quelques-unes …
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