Apprendre les arts martiaux ou, d’ailleurs, le MMA (arts martiaux mixtes), est tout sauf facile. Grâce à l’afflux de divers Bruce Lee et d’autres films sur le thème des arts martiaux, la plupart des gens ont généralement l’impression qu’il faut des …
Lire l'articleAuteur/autrice : Laurent L.
Je boxe et j'écris. Double passion, double défi. Dans le ring, je défie mes adversaires. Sur le papier, je défie les normes. Deux mondes, une personne. Je mets les gants, mais aussi les mots.
Les compléments alimentaires pour les combattants de MMA
Avec tant de conseils contradictoires et de battage médiatique dans l’industrie du fitness, il est difficile de décider quels suppléments vous devriez prendre pour le MMA. Manger des aliments sains et nutritifs fournit à votre corps des vitamines et des …
Lire l'articleDes conseils pour choisir les meilleurs gants de Muay Thai
Que vous soyez nouveau dans le Muay Thai ou un ancien expérimenté, vous aurez besoin d’une paire des meilleurs gants de Muay Thai pour l’entraînement. Mais, il existe tellement de modèles de gants disponibles que cela peut entraîner une paralysie de …
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