Le Jiu-Jitsu est un art martial qui se concentre sur la maîtrise des techniques de soumission et de contrôle de l’adversaire. Il existe de nombreuses techniques différentes dans le Jiu-Jitsu, chacune ayant des objectifs et …
Lire +
Mois : janvier 2023
Un guide pour construire un régime nutritionnel équilibré pour les combattants de MMA
Manger des repas nutritifs est essentiel pour tout combattant d’Arts Martiaux Mixtes (MMA), car cela fournit l’énergie nécessaire pour performer à un niveau optimal pendant l’entraînement et la compétition. Une alimentation équilibrée doit répondre aux …
Lire +
Qui sont les plus grands champions de Muay Thaï ?
Le Muay Thai est un sport de combat originaire de Thaïlande qui est devenu populaire dans le monde entier. Il est considéré comme l’un des sports de combat les plus difficiles et les plus brutaux. …
Lire +