Les paris sur les sports de combat ont depuis longtemps quitté leur niche et font …
Lire l'article
Comment maîtriser le jab, le coup de poing le plus important en boxe
Le jab est le coup de poing le plus utilisé et le plus important en boxe. C’est un direct du bras avant, rapide et en ligne, qui permet de toucher la tête ou le corps de l’adversaire. Il sert à …
Lire l'article
Guide des sports de combat : quel art martial est fait pour vous ?
Vous souhaitez vous lancer dans le monde des sports de combat ? Vous avez sans doute déjà entendu parler des avantages de la pratique de ces disciplines, comme l’amélioration de la coordination, la mise en forme, le renforcement de la …
Lire l'article
Pourquoi acquérir un punching ball ?
Le punching ball est un accessoire très utile pour de nombreuses personnes. Il procure en effet divers avantages non négligeables. Désireux de connaître ces avantages ? Lisez donc cette section qui en parle. Un défouloir sain et efficace Un punching ball …
Lire l'article