Dans notre société moderne, où le stress et l’anxiété semblent omniprésents, il est plus important que jamais de prendre soin de notre santé mentale. Outre les thérapies et les médicaments, de nombreuses activités physiques peuvent contribuer à améliorer notre bien-être …
Lire l'article
Longtemps critiqué et controversé, le mixed martial arts (MMA) vient de franchir un cap symbolique en faisant son entrée remarquée dans le giron des compétitions internationales. C’est en Afrique que cet événement historique a eu lieu, lors des Jeux africains …
Lire l'article
Les sports de combat fascinent depuis toujours par leur intensité et leur capacité à tester les limites physiques et mentales des athlètes. Parmi eux, le MMA (Mixed Martial Arts) et la boxe se distinguent par leur popularité et leur ancienneté. …
Lire l'article
