Le MMA, ou Mixed Martial Arts, est un sport de combat qui combine plusieurs disciplines, comme la boxe, le judo, le jiu-jitsu brésilien ou le muay-thaï. Il s’agit d’un sport exigeant, qui demande une bonne condition physique, une maîtrise technique …
Lire l'articleAuteur/autrice : Laurent L.
Je boxe et j'écris. Double passion, double défi. Dans le ring, je défie mes adversaires. Sur le papier, je défie les normes. Deux mondes, une personne. Je mets les gants, mais aussi les mots.
Comment Mike Tyson est devenu une légende de la boxe ?
Mike Tyson est sans doute l’un des boxeurs les plus célèbres et les plus redoutés de l’histoire. Sa puissance, sa vitesse et son agressivité sur le ring lui ont valu de nombreux titres et records, mais aussi de nombreuses controverses. …
Lire l'articleComment le fitness et les sports de combat peuvent vous rendre plus performant ?
Les sports de combat sont des disciplines qui exigent une grande condition physique, une bonne endurance et une forte puissance. Que ce soit la boxe, les arts martiaux, le judo ou le taekwondo, tous ces sports sollicitent l’ensemble des muscles …
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