Il y a des tonnes d’avantages à l’entraînement au judo. Peut-être souhaitez-vous devenir plus actif, améliorer votre self-défense ou renforcer votre confiance en vous ? Peut-être cherchez-vous à briser la routine, à vous faire de nouveaux amis et à devenir un …
Lire l'articleAuteur/autrice : Laurent L.
Je boxe et j'écris. Double passion, double défi. Dans le ring, je défie mes adversaires. Sur le papier, je défie les normes. Deux mondes, une personne. Je mets les gants, mais aussi les mots.
Des conseils pour progresser rapidement au Jiu Jitsu
Tous ceux qui commencent la formation Jiu Jitsu ont toujours la même question. Comment puis-je devenir bon au Jiu Jitsu plus rapidement ? La réponse courte est un travail acharné, mais pour les débutants en lecture, développons un peu plus. Combien de temps …
Lire l'articleQu’est-ce que le Vale Tudo ?
Ceux qui pourraient être de nouveaux fans du sport MMA ne savent probablement pas comment le sport a été créé. Bien avant la création de l’UFC, les artistes martiaux brésiliens participaient à des combats appelés « Vale Tudo ». Certains d’entre vous ont …
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