Le karaté est un art martial que beaucoup pensent plus ancien qu’il ne l’est en réalité. L’art martial est relativement plus jeune que la plupart des gens ne le croient. Plongeons-nous dans l’époque où le karaté a été inventé et passons …
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Apprendre les arts martiaux ou, d’ailleurs, le MMA (arts martiaux mixtes), est tout sauf facile. Grâce à l’afflux de divers Bruce Lee et d’autres films sur le thème des arts martiaux, la plupart des gens ont généralement l’impression qu’il faut des …
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Avec tant de conseils contradictoires et de battage médiatique dans l’industrie du fitness, il est difficile de décider quels suppléments vous devriez prendre pour le MMA. Manger des aliments sains et nutritifs fournit à votre corps des vitamines et des …
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