L’une des principales raisons pour lesquelles les gens commencent à s’entraîner au Muay Thai est qu’ils veulent se mettre en forme. Il est de notoriété publique que les arts martiaux, en particulier le Muay Thai, sont parfaits pour se mettre en …
Lire l'articleAuteur/autrice : Laurent L.
Je boxe et j'écris. Double passion, double défi. Dans le ring, je défie mes adversaires. Sur le papier, je défie les normes. Deux mondes, une personne. Je mets les gants, mais aussi les mots.
Des aliments simples à manger pour la santé des os et des articulations ?
Vous pensez peut-être que la santé des os et des articulations est un problème auquel les personnes âgées doivent faire face à mesure qu’elles vieillissent, mais en réalité, l’enfance et l’adolescence sont le moment de jeter les bases de la …
Lire l'articleComment démarrer avec le MMA en tant que débutant ?
Les arts martiaux mixtes sont le sport qui connaît la croissance la plus rapide de l’histoire récente et attirent de nombreuses personnes. Il y a de plus en plus de gens qui veulent que leurs enfants apprennent, ou apprennent eux-mêmes, comment devenir un …
Lire l'article