Si vous pratiquez un sport de combat, vous savez à quel point il est important de s’entraîner régulièrement et de manière réaliste. Pour cela, rien de mieux qu’un mannequin de frappe, qui vous permet de travailler votre technique, votre puissance …
Lire l'articleAuteur/autrice : Laurent L.
Je boxe et j'écris. Double passion, double défi. Dans le ring, je défie mes adversaires. Sur le papier, je défie les normes. Deux mondes, une personne. Je mets les gants, mais aussi les mots.
Les meilleurs moyens d’optimiser son entraînement de MMA selon ses besoins et ses objectifs
Le MMA (Mixed Martial Arts) est un sport de combat qui combine plusieurs disciplines martiales, comme la boxe, le judo, le jiu-jitsu, le karaté… Il requiert donc un entraînement complet et varié, qui sollicite tous les aspects de la condition …
Lire l'articleLes 9 meilleures façons de faire des rencontres sans utiliser d’applications de rencontres en 2024
Malgré la grande popularité des applications de rencontres, tous les célibataires ne les utilisent pas. Nombreux sont ceux et celles qui ne veulent tout simplement pas aller en ligne ou qui n’aiment tout simplement pas le format des services de …
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