Le Krav Maga est une méthode de combat qui se base sur le développement des capacités d’autodéfense. Il combine des techniques provenant de la boxe, du judo, du ju-jitsu et de la lutte, et vise les points faibles du corps humain. Il est utilisé par de nombreuses forces de sécurité et de l’ordre dans le monde, mais aussi par des civils qui veulent apprendre à se défendre.
Sommaire
L’origine du Krav Maga
Le Krav Maga a été élaboré à l’origine par des juifs ashkénazes en réponse aux violences antisémites en Europe. Son fondateur, Imi Lichtenfeld, était un champion de boxe et de lutte qui a dû affronter des groupes fascistes dans les années 1930 à Bratislava. Il a alors adapté ses techniques de combat de rue pour faire face à des situations réelles et dangereuses.
Voici une vidéo expliquant ce qu’est le Krav Maga :
Il a ensuite émigré en Palestine mandataire, où il a rejoint les troupes sionistes qui se battaient contre les Arabes. Il a alors transmis son savoir-faire aux soldats, aux policiers et aux agents secrets israéliens, qui ont utilisé le Krav Maga comme une technique d’autodéfense offensive dans le contexte de la guerre israélo-arabe et de l’occupation de la Palestine.
La diffusion du Krav Maga
Le Krav Maga a été officiellement créé par Imi Lichtenfeld en 1964, lorsqu’il a ouvert une école à Netanya, en Israël. Il a alors codifié sa méthode et l’a rendue accessible au grand public. Il a aussi formé des instructeurs qui ont diffusé le Krav Maga dans le monde entier.
Aujourd’hui, il existe plusieurs fédérations et associations qui enseignent le Krav Maga, avec des variantes selon les pays et les objectifs. Il existe trois types de Krav Maga : un type militaire, un type policier et un type civil. Le Krav Maga est pratiqué par des millions de personnes dans plus de 60 pays.
Les principes du Krav Maga
Le Krav Maga se distingue des arts martiaux par l’absence de règles limitant l’usage de la violence. Il privilégie les techniques permettant de neutraliser un adversaire de la manière la plus rapide et efficace possible, en utilisant tous les moyens disponibles : les poings, les pieds, les coudes, les genoux, les dents, les armes improvisées…
Le Krav Maga vise essentiellement les points sensibles du corps humain, comme les yeux, la gorge, le nez, les oreilles, les testicules… Le Krav Maga repose sur des principes simples : éviter le danger, réagir instinctivement, attaquer simultanément en défense, utiliser la force de l’adversaire contre lui, s’adapter à la situation.
Les avantages et les inconvénients du Krav Maga
Le Krav Maga présente des avantages indéniables pour ceux qui veulent apprendre à se défendre en cas d’agression. Il permet de développer sa confiance en soi, son endurance, sa coordination, sa rapidité et sa puissance. Il permet aussi de faire face à des situations variées : attaque à mains nues, attaque avec arme blanche ou à feu, attaque multiple… Le Krav Maga est accessible à tous, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique.
Mais le Krav Maga présente aussi des inconvénients et des risques. Il peut être perçu comme une méthode brutale et agressive, qui incite à la violence plutôt qu’à la maîtrise de soi. Il peut être utilisé à des fins illégales ou immorales, comme le terrorisme ou le racisme. Il peut aussi entraîner des blessures graves ou mortelles chez soi ou chez l’autre, si les techniques ne sont pas maîtrisées ou si elles sont appliquées sans discernement. Il faut donc pratiquer le Krav Maga avec prudence, respect et responsabilité.