Tous ceux qui commencent la formation Jiu Jitsu ont toujours la même question. Comment puis-je devenir bon au Jiu Jitsu plus rapidement ? La réponse courte est un travail acharné, mais pour les débutants en lecture, développons un peu plus. Combien de temps …
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Ceux qui pourraient être de nouveaux fans du sport MMA ne savent probablement pas comment le sport a été créé. Bien avant la création de l’UFC, les artistes martiaux brésiliens participaient à des combats appelés « Vale Tudo ». Certains d’entre vous ont …
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Les premiers combats de MMA étaient des affrontements de style contre style et n’ont pas duré longtemps, mais à mesure que le sport évoluait, les combattants développaient et introduisaient de nouvelles techniques. Jon Jones est connu comme le premier combattant à utiliser efficacement …
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