Il y a beaucoup de personnes âgées qui s’intéressent à l’entraînement au Jiu-Jitsu mais qui ont peur d’être trop vieilles. Ils croient que le Jiu-Jitsu est un jeu pour les jeunes et qu’ils ne peuvent pas faire les mouvements. Répondons à …
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La lutte gréco-romaine et le jiu-jitsu brésilien sont deux arts martiaux aux prises avec de nombreuses similitudes et différences. Ces deux arts martiaux sont pratiqués dans le monde entier et ont prouvé leur efficacité dans les compétitions de MMA. Voyons comment les …
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