Le jab est le coup de poing le plus utilisé et le plus important en boxe. C’est un direct du bras avant, rapide et en ligne, qui permet de toucher la tête ou le corps de l’adversaire. Il sert à …
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Si vous pratiquez un sport de combat, vous savez à quel point il est important de s’entraîner régulièrement et de manière réaliste. Pour cela, rien de mieux qu’un mannequin de frappe, qui vous permet de travailler votre technique, votre puissance …
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Mike Tyson est sans doute l’un des boxeurs les plus célèbres et les plus redoutés de l’histoire. Sa puissance, sa vitesse et son agressivité sur le ring lui ont valu de nombreux titres et records, mais aussi de nombreuses controverses. …
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